Η Γιούλη

Απόφοιτος ΤΕΦΑΑ Αθηνών με 5 χρόνια εκπαίδευση με Ειδικότητα Κολύμβησης και Κύκλο Σπουδών Ελληνικών Παραδοσιακών Χορών.

Εργασία σε σχολεία Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης και κολυμβητήρια της Αθήνας και Χαλκίδας.

Ενασχόληση από το 2009 με το personal training και την εκγύμναση των ανθρώπων σε μικρές ομάδες.

Σεμινάρια Pilates πέραν της βασικής εκπαίδευσης:

• Pilates για εγκύους
• Pilates για οστεοπόρωση & τρίτη ηλικία
• Pilates για προβλήματα μέσης
• Pilates για αυχενικό σύνδρομο
• Pilates για αποκατάσταση μετά από αφαίρεση στήθους σε καρκίνο μαστού
• Pilates για παιδιά
• Pilates για άντρες
• Pilates & αποκατάσταση μυϊκών τραυματισμών
• Face Pilates
• Aqua Pilates

Σεμινάρια ΕΚΠΑ:

• Αυτοβελτίωση και διεκδικητική συμπεριφορά.
• Συμβουλευτική ζεύγους και οικογένειας
• Coaching υγείας ευεξίας άσκησης και μακροβιότητας
• Coaching διατροφής

Harvard Health Online Learning "Lose weight & keep it off" course