Με το Tri.angle Fitness Studio & TFM Retreats 
στο Balance Tree στην Κορασίδα Ευβοίας

κορασίδα

Ένα τριήμερο αφιερωμένο στην επανασύνδεση με το σώμα, την αναπνοή και τη φύση.
Εκεί που το βουνό συναντά τη θάλασσα, μέσα σε ένα καταφύγιο ησυχίας και φυσικής ομορφιάς, θα δημιουργήσουμε χώρο για ενδυνάμωση, ξεκούραση και εσωτερική ισορροπία.

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει:
– Pilates & Aqua Pilates
– Breathwork και καθοδηγούμενο διαλογισμό
– Ice Bath για αποτοξίνωση και ενεργοποίηση
– Ελεύθερο χρόνο για θάλασσα και χαλάρωση
– Φροντισμένα γεύματα με υγιεινές πρώτες ύλες

 

 

Πρόγραμμα Retreat

Παρασκευή 18 Ιουλίου
14:00 Άφιξη & πρώτη βουτιά στη θάλασσα
18:00 – 19:00 Pilates
19:00 – 20:00 Breathwork & guided meditation
20:00 Δείπνο
21:00 Κύκλος γνωριμίας & γλυκιά έναρξη

Σάββατο 19 Ιουλίου
08:00 – 08:30 Breathwork & guided meditation
08:30 – 09:30 Pilates
09:30 – 10:30 Πρωινό
12:00 – 13:00 Παραλία
13:30 – 14:30 Aqua Pilates
14:30 – 18:00 Ελεύθερος χρόνος / χαλάρωση
18:00 – 18:30 Ice Bath
18:30 – 19:30 Pilates
20:00 – 21:00 Δείπνο
22:00 Βραδινό Breathwork & guided meditation

Κυριακή 20 Ιουλίου
08:00 – 08:30 Breathwork & guided meditation
08:30 – 09:30 Pilates
09:30 – 10:30 Πρωινό
12:00 – 13:00 Παραλία & χαλάρωση
13:30 – 14:30 Aqua Pilates
16:30 Ice Bath
18:00 Αναχώρηση

 

 

Η παραλία Κορασίδα είναι από τις πιο ξεχωριστές της Νότιας Εύβοιας, με κρυστάλλινα, γαλαζοπράσινα νερά και λευκά βότσαλα. Ένας τόπος που προσκαλεί τη σιωπή, την κίνηση και την επαφή με την ουσία.

 

 

Κόστος συμμετοχής
• Πακέτο με δύο διανυκτερεύσεις: 250€
• Πακέτο με μία διανυκτέρευση: 200€

Η κράτηση της θέσης ολοκληρώνεται με προκαταβολή 100€.
Η εξόφληση γίνεται την πρώτη μέρα του retreat, κατά την άφιξη.

Για δηλώσεις συμμετοχής ή περισσότερες πληροφορίες: 

Οι θέσεις είναι περιορισμένες. Δήλωσε έγκαιρα τη συμμετοχή σου.

ΠΙΣΩ ΣΤΙΣ ΔΡΑΣΕΙΣ ΔΗΛΩΣΤΕ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ